HEADSPACE
posted May 13, 2015 by Monique Lund
I løpet av dagen kan det være fint å ta seg tid til å hente seg litt inn igjen og rett og slett rydde litt plass i hodet. Jeg snublet nylig over denne appen og er helt hekta. Selv om jeg gjør litt yoga innimellom og trekker fokus innover og lytter til kroppen, så er det godt å få en liten guidet rundtur i topplokket.
Jeg synes blant annet at det er så fint at man ved litt mer tilstedeværelse i hverdagen for eksempel er snillere mot hverandre enn ellers! ♥
Har dere noen apper å anbefale? 
Genialt- den må jeg laste ned!
Skriv en kommentar
- RSS
- Atom
- Comments RSS